Sesiones de psicoterapia en Getxo y Online.
Comienza tu proceso hacia el bienestar en un espacio seguro, donde te acompaño a entenderte, escucharte y avanzar.
Te doy la bienvenida a un espacio seguro y sin juicios, creado para acompañarte en tu proceso de cambio, autoconocimiento y bienestar emocional.
Me comprometo con los ritmos y necesidades únicas de cada persona, reconociendo que cada proceso es distinto y merece ser abordado con cuidado, presencia y empatía.
La vida puede presentar momentos difíciles donde es complicado entender lo que sentimos o cómo enfrentarlo.
La terapia individual ofrece un espacio seguro y respetuoso para explorar tus emociones y pensamientos, acompañándote en el proceso de escucharte, comprenderte y construir recursos para que vivas con mayor bienestar y equilibrio.
Las relaciones también pueden atravesar momentos difíciles y necesitan de cuidado. La terapia de pareja es un espacio seguro donde poder expresar vuestras sentimientos y necesidades, de manera acompañada, para comprender y abordar lo que está afectando a la relación.
La infancia y la adolescencia están marcadas por grandes cambios, donde a menudo resulta difícil entender y gestionar las emociones que surgen.
En la terapia infanto-juvenil, acompaño a cada menor desde una mirada respetuosa y adaptada a su etapa evolutiva, ayudándoles a comprenderse y desarrollar recursos para afrontar sus desafíos de forma más consciente y equilibrada.
Un enfoque integral que combina psicología y nutrición para transformar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
Junto a June Ares Ortega, dietista-nutricionista, te ofrezco un acompañamiento personalizado y libre de juicios, basado en la alimentación intuitiva, para que aprendas a cuidarte desde la conciencia, la compasión y el placer, dejando atrás la culpa y las restricciones.
C/ Ibaigane, 15, 1º Dpto. 4, 48930, Getxo (Bizkaia)
A través de métodos seguros y confidenciales
Espacios prácticos y accesibles para acercar la psicología a familias, centros educativos, empresas y asociaciones.
Abordo temas como salud mental y emocional, manejo del estrés, habilidades sociales y psiconutrición. Personalizo los contenidos según tus necesidades, con formatos presenciales y online.
