Psikoterapia-saioak Getxon eta Online.
Hasi zure ongizaterako prozesua espazio seguru batean, non zu ulertzen, entzuten eta aurrera egiten lagunduko dizudan.
Ongi etorri epaiketarik gabeko espazio seguru batera, zure aldaketa-prozesuan, autoezagutzan eta ongizate emozionalean laguntzeko sortua.
Pertsona bakoitzaren erritmo eta behar bereziekin konprometitzen naiz, prozesu bakoitza desberdina dela eta arretaz, presentziaz eta enpatiaz jorratzea merezi duela aitortuz.
Bizitzak une zailak izan ditzake, eta zaila da ulertzea zer sentitzen dugun edo nola aurre egin.
Banakako terapiak espazio segurua eta errespetuzkoa eskaintzen du zure emozioak eta pentsamenduak aztertzeko, zuri entzuteko, ulertzeko eta baliabideak eraikitzeko prozesuan lagunduz, ongizate eta oreka handiagoarekin bizi zaitezen.
Harremanek ere une zailak igaro ditzakete, eta zaintza behar dute. Bikote-terapia espazio segurua da zuen sentimenduak eta beharrak modu lagunduan adierazi ahal izateko, harremanari eragiten diona ulertzeko eta jorratzeko.
Haurtzaroan eta nerabezaroan aldaketa handiak gertatzen dira, eta askotan zaila izaten da sortzen diren emozioak ulertzea eta kudeatzea.
Haur eta gazteen terapian, adingabe bakoitzari laguntzen diot errespetuz eta bere eboluzio-etapara egokituta, elkar ulertzen eta beren erronkei modu kontzienteago eta orekatuagoan aurre egiteko baliabideak garatzen lagunduz.
Psikologia eta nutrizioa uztartzen dituen ikuspegi integrala, janariarekin eta zure gorputzarekin duzun harremana eraldatzeko.
June Ares Ortega dietista-nutrizionistarekin batera, laguntza pertsonalizatua eta iritzirik gabea eskaintzen dizut, elikadura intuitiboan oinarritua, kontzientziatik, errukitik eta plazerretik zaintzen ikas dezazun, errua eta murrizketak atzean utzita.
C/ Ibaigane, 15, 1º Dpto. 4, 48930, Getxo (Bizkaia)
Metodo seguru eta konfidentzialen bidez
Psikologia familiei, ikastetxeei, enpresei eta elkarteei hurbiltzeko espazio praktikoak eta irisgarriak.
Osasun mentala eta emozionala, estresaren maneiua, trebetasun sozialak eta psikonutrizioa bezalako gaiak lantzen ditut. Zure beharren arabera pertsonalizatzen ditut edukiak, formatu presentzialekin eta online.
